Wie kann eine christliche Person, die in der Welt lebt, Askese praktizieren?
Askese wird allgemein als "Leben der Anstrengung" definiert. Es ist die Ablehnung der Überheblichkeit der Welt, die die Seele betrügt. Askese zu praktizieren bedeutet ein einfaches Leben zu
führen . Wenn wir unser Leben sorgfältig untersuchen, werden wir feststellen, dass viele Notwendigkeiten in Wirklichkeit keine Notwendigkeiten sind. Die asketische Person lebt ohne diese so
genannten Notwendigkeiten. Durch Gebet, Fasten und Selbstverleugnung bekämpft der Christ die Versuchung zur Sünde und wächst dadurch in geistiger Stärke. Das heilige Lukasevangelium 9:23 sagt: "Zu allen sagte er: Wenn einer hinter mir hergehen will, verleugne er sich selbst, nehme täglich sein Kreuz auf sich
und folge mir nach."
